2023年目標設定ワークのご感想
「ゆっくりと自分を振り返りたい人にオススメ」
名倉さおりさん
ワークセッションを受けるきっかけや目的は何でしたか？
自分自身をゆっくりふりかえる時間がなく、この機会に!と、思ったから
ワークセッション を受けて、特に印象に残ったことや、役に立ったことがあれば教えてください。
自分を俯瞰して見る見方。未来の理想を語りなぜそれができたのか語ることで、具体的な動きが見えてくること。
ワークセッション を受けて、ご自身に変化や成長があれば教えてください。
前向きに気持ちをもっていこうとしている。
ワークセッション 中のナビゲーターの雰囲気はどうでしたか？
普段SNSで見聞きしている柔らかな雰囲気よりも、明確な道筋を示してくれて、頼りがいのある感じで、お話しやすかった。
この ワークセッション を誰かにオススメするとしたら、オススメポイントは何ですか？
ゆっくり自分と向き合える時間になる
この ワークセッション あなたの受け取った価値に対して、あなたが妥当かつ可能と感じる料金をズバリ教えてください。
5000円
「不調のときも焦らず未来を描けるようになるセッション」
中里桃子さん
ワークセッションを受けるきっかけや目的は何でしたか？
ずっと気になってはいたものの、時間が合わずでした。内容もよく分かっていなかったのですが、プレゼント企画ということで手を挙げることができました。
ワークセッション を受けて、特に印象に残ったことや、役に立ったことがあれば教えてください。
貢献の右手…など、身体になぞらえて、季節になぞらえて、意味付けがされているところがとても面白いと思いました！
季節だから、人間だから、好不調もあると思うのですが、どの時期もダメだしじゃなく、暖かい眼差しを感じる言葉選びでした。
自然と共に暮らして作物を育てているゆーみんだからこそ持てる優しい視点だなと、思い出しても幸せな気持ちになります。
ワークセッション を受けて、ご自身に変化や成長があれば教えてください。
ぼんやりと散らばっていた一年の振り返りと来年の目指す姿をまとめることができました。
そして、悪い時、思うような成果が出ない時、結果がでなくてもどかしい時も意味があるんだな…と、捉えられています。すごい！
ワークセッション 中のナビゲーターの雰囲気はどうでしたか？
とても落ち着いていて暖かくて、子供のこととか他のことで焦っている気持ちが落ち着いていきました。受容の心がすごい✨です。
この ワークセッション について、こうなったらさらにいい！という点があれば教えてください。
セッションを受ける部屋がすごく散らかっていて、気が散ってしょうがなかったので
こんな環境で受けるとより良いですよ、という環境についての言及が事前にあればいいかもと思いました。
もっと没頭して受けたかった〜
これは合宿とか何日間かかけてやると良さそうですね。リトリートみたいに。
この ワークセッション を誰かにオススメするとしたら、オススメポイントは何ですか？
自分のことを後回しにして頑張りすぎている人。
この ワークセッション あなたの受け取った価値に対して、あなたが妥当かつ可能と感じる料金をズバリ教えてください。
1-2万円？初めて受けるセッションならこのくらいの価格がありがたいです。でも、何かフロントや他にゆーみんと話すタイミングがあれば価値が伝わっているので、もう少し高くても良いかも。35000円とか。
「叶える力が増すセッション」
かなめちよさん
ワークセッションを受けるきっかけや目的は何でしたか？
ゆ〜みんさんがやるセッションに興味を持って
ワークセッション を受けて、特に印象に残ったことや、役に立ったことがあれば教えてください。
未来の自分になった、叶った状態で話す。というのが新体験でした。(まだ上手に未来軸で話せないけど)
セッション一つ一つが繊細というか、なんだろう、過不足なく必要なものが組み込まれているなーと
セッションを受けながらそんな事を考えてました。
当時のお値段が安すぎてビックリしましたw
ワークセッション を受けて、ご自身に変化や成長があれば教えてください。
3日連続講座以降、週のtodoをずっとつけてます。
今までtodo管理なんてしてこなかったのに、習慣になってます。
あと未来を予知する力が増した気がしますー！
叶える力も増してると思います！
ワークセッション 中のナビゲーターの雰囲気はどうでしたか？
ゆ〜みんさん、本当に人の話を聞くのが好きなんだなーって思いました。
私以上にワクワク聞いてくれてる感じが伝わってきて、とても話しやすかったです。
質問やさらに知りたいことがあれば教えてください。
ワークが膨大すぎて現状のボリューム感がわかりません(笑)
でもなんとなくすごいのはわかっているので、全体のボリューム感がわかるとより凄さがわかるのかな？って思います。
この ワークセッション について、こうなったらさらにいい！という点があれば教えてください。
まだLEM全体像の把握が出来てないので、まずそこが知りたいです。
この ワークセッション を誰かにオススメするとしたら、オススメポイントは何ですか？
うつなどの精神面で困ったことがある人、自分の内面と向き合いたい人にオススメしたいです。
この ワークセッション あなたの受け取った価値に対して、あなたが妥当かつ可能と感じる料金をズバリ教えてください。
ワークの全体像がわからないですが、とりあえず個別セッションは1時間1万円以上はとって下さい…90分2万円とか、とって下さい…
「良い時も悪いときも一つのサイクルにあると思えるから楽になる」
池田愛さん
ワークセッションを受けるきっかけや目的は何でしたか？
LEMを学び、いざという時に自分の状態を立て直すための備えにする。
ワークセッション を受けて、特に印象に残ったことや、役に立ったことがあれば教えてください。
印象に残ったことは、LEMの図を見ると、良い時も悪い時も1つのサイクルの中にあると思えたこと。そして自力/他力・調整/運の範囲。自分ひとりで頑張ってもその世界や領域は思ったほど、広くはないということ。役に立ったのは、これらが気づきの種となったこと(今はまだぼやぼやしている状態ですが、それが次第にはっきりしてくると、自分の世界が広がっているだろうな、と思っています)。
ワークセッション を受けて、ご自身に変化や成長があれば教えてください。
気づきの種をいただいて、心がじわじわとしています。現状ではっきりとは言えないのですが、きっと自分の世界/自力で頑張らねば、という気持ちが和らいでき始めているためかな、と推察しています。
ワークセッション 中のナビゲーターの雰囲気はどうでしたか？
終始穏やかで、心地よかったです。
質問やさらに知りたいことがあれば教えてください。
自分の世界/自力のみの世界から抜け出すために、ゆーみんさんが意識してきたことはありますか？
この ワークセッション を誰かにオススメするとしたら、オススメポイントは何ですか？
全体の流れ/サイクルの話から始まること。それは物事は決して良い時/悪い時の2択ではなく、全てがごく自然なサイクルの一部であると認識・受容することで、物事の感じ方が柔軟になるように感じたからです。
この ワークセッション あなたの受け取った価値に対して、あなたが妥当かつ可能と感じる料金をズバリ教えてください。
10,000～30,000円
「安心して話せてやるべきことが明確になる」
楠田久恵さん
ワークセッションを受けるきっかけや目的は何でしたか？
ありがたいことにLINEのお年玉企画で当選しました！
ワークセッション を受けて、特に印象に残ったことや、役に立ったことがあれば教えてください。
ゆ〜みんのキャッチ力の幅広さ、引き出しの多さ、言葉の選び方に、何でも話せてしまう感じがしました。名キャッチャーってこういう人のことなんだろうなぁと思います。
ワークセッション を受けて、ご自身に変化や成長があれば教えてください。
こうすればいいんだって、押し付けじゃなくて色々なお話が聞けて、やるべきことが明確になりました。
ワークセッション 中のナビゲーターの雰囲気はどうでしたか？
些細なことでもちゃんと拾ってくれて、じっくりゆったり話しやすい雰囲気でした。
この ワークセッション について、こうなったらさらにいい！という点があれば教えてください。
直接会ってお願いしてみたい！
この ワークセッション を誰かにオススメするとしたら、オススメポイントは何ですか？
日常に追われてるお母さんに。自分はこれで大丈夫って思える、元気をもらえる時間になると思います。
この ワークセッション あなたの受け取った価値に対して、あなたが妥当かつ可能と感じる料金をズバリ教えてください。
1.5万円
「自分１人ではなくやるよりセッションでやる効果を感じた」
Aさん
ワークセッションを受けるきっかけや目的は何でしたか？
先日はワークありがとうございました。
アンケートの回答遅くなりました。
よろしくお願い致します。
３daysに参加させていただいて、自分でワークに取り組んだのですがいまいち深められなかったので。
ワークセッション を受けて、特に印象に残ったことや、役に立ったことがあれば教えてください。
最初に今の状態を聞いていただいて、それに合わせてワークをスタートしたのはよかったです。
ステップを一つずつ踏むことで目標や自分の未来を描くことができました。
ワークセッション を受けて、ご自身に変化や成長があれば教えてください。
ワークの中で質問を細かくしていただいて、自分１人で考える時とは違い集中して考えられた。そして、ことばを発する、話すと新しい考えや思ってもみなかった自分に出会えました。
ワークセッション 中のナビゲーターの雰囲気はどうでしたか？
とてもやわらかな声と話ことばでリラックスしてワークに取り組めました。
質問やさらに知りたいことがあれば教えてください。
今回見えた目標を日々実行していくためにどんな工夫をされているのか聞きたいです。
この ワークセッション について、こうなったらさらにいい！という点があれば教えてください。
これは個人的な思考のクセだと思いますが、セッションを延長してくださった時に好意を無条件で受けられず「申し訳ないな」「時間は大丈夫なのかな？」と思ってしまいました。
「ラッキー！！」と素直に受けられる自分になりたいという気づきもありました。
この ワークセッション を誰かにオススメするとしたら、オススメポイントは何ですか？
１人で頭の中がモヤモヤして整理がつかない人へ
ゆーみんさんが「うんうん」とにこにこしながら聞いてくれて、モヤモヤの正体や解決方法がわかる。
この ワークセッション あなたの受け取った価値に対して、あなたが妥当かつ可能と感じる料金をズバリ教えてください。
5000
今後、さらに受講してみたい講座はありますか？
LEM秋分＆6周年プレゼント講座ふりかえりアンケート（回答）
「進みたい方向にすすめるよう調整できる」
かなめちよさん
参加のきっかけや目的は何でしたか？
LEM6周年をお祝いして、一緒の楽しみたかったから♪
今回の無料連続講座の全体の満足度は十段階でどれくらいですか？
9
Day1の講座を通じて、ご自身の「強みと弱み」や「キャパシティ」について新たな気づきはありましたか？それはどんなことでしたか？
概ね強みを使ってできている事が多いなと思いました。
キャパはまだ結構いけるかも？
時間とエネルギーの使い方、調整してみます！
Day２の講座を通じて、ご自身の半年後のビジョンやファーストステップの目標と、困ったときの他力・調整をどうするか、明らかになりましたか？その内容や、ワークを通じて気づいたことを教えてください。
もともと人に頼るのが苦手なので、改めて専門外は人に頼みながら進んでいこうと思いました！
器用貧乏も考え物ですね…
遊園地づくりに着手できるよう、余白も作ります！
Day3の講座を通じて、ご自身の目標を大切にしながら、より心地よく日々を生きるための「ToDo設計」を考えることができましたか？その中で、気づいたこと学べたことがあれば教えてください。
労わるの項目があまりピンときませんでしたが、日々健康の為にやっている事を再度見直し、良い習慣を継続出来るよう意識しようと思います♪
ワークを踏まえて、ご自身の半年後に向けて、今後の動き方で悩んでいることや困っていることはありますか？よろしければ、お聞かせください。
セッションを増やす事にフォーカスを当てすぎず、遊園地作りに集中したり、遊園地の為のセッション。みたいな流れにもしていきたいと思います。
遊具を探します～！！
ワークの内容について、わからなかったこと、質問したいことがあれば、教えてください。
まだまだ未来をイメージした状態でワークをやるのが上手じゃないので、今後振り返り等をやる際は未来のイメージも大事にしていきたいと思います！
講師の「ゆ～みん」に伝えたいことやメッセージがあれば、お願いします。
とにかくとにかく3日間ありがとうございました！！
きっと反省などもされていると思いますが、まず完走した事がとっても素晴らしいと思いますし、ゆ～みんさんの決断と覚悟がかっこよかったです！
また開催する時は、微力ながらお手伝いできる事あれば……(声かけて下さい。。。(小声))
今回3日間のワークを体験して、もっと学びたい、興味がわいたなどありますか？
誰かをサポートしていくことのスキルアップに興味がある, 自分の仕事にライフエネルギーマップを活かして働く環境を整えていくことに興味がある
「普段自覚できない強みを感じられた」
林朝美さん
参加のきっかけや目的は何でしたか？
Facebookでの開催告知を見て。
自分の中のモヤモヤを整理したかったから。
今回の無料連続講座の全体の満足度は十段階でどれくらいですか？
9
Day1の講座を通じて、ご自身の「強みと弱み」や「キャパシティ」について新たな気づきはありましたか？それはどんなことでしたか？
強みは、なかなか分かりづらく(当たり前、できて当然)感じていて、描き出せるか心配でしたが、お話を聞いて、とにかくやっていることを書き出すことで、難なくやっていること＝強みと感じることができた。
Day２の講座を通じて、ご自身の半年後のビジョンやファーストステップの目標と、困ったときの他力・調整をどうするか、明らかになりましたか？その内容や、ワークを通じて気づいたことを教えてください。
他力、調整の部分、人に頼ったり、任せたりと言うことが苦手で、抱え込んでしまっている現状から、少しづつ任せる、頼ることも意識していきたいと感じました。
Day3の講座を通じて、ご自身の目標を大切にしながら、より心地よく日々を生きるための「ToDo設計」を考えることができましたか？その中で、気づいたこと学べたことがあれば教えてください。
普段からtoboを書き出すことはしていましたが、それはあくまでも、その日、その週を円滑に進めるためのtobo設定でした。
自分を労わると言う部分をもう少しフォーカスしていけば、イライラやモヤモヤが今よりも解消できそうだなと感じました。
ワークを踏まえて、ご自身の半年後に向けて、今後の動き方で悩んでいることや困っていることはありますか？よろしければ、お聞かせください。
今は勤め先で与えられた仕事と家事をこなすことで、結構パンパンなので、じっくり半年、1年のビジョンをゆっくり見つめ直していきたいです。
ワークの内容について、わからなかったこと、質問したいことがあれば、教えてください。
よく理解できました。アーカイブを見ながらでも十分おえました。
講師の「ゆ～みん」に伝えたいことやメッセージがあれば、お願いします。
3日間ありがとうございます。そしてお疲れ様でした。講座を以前受けているのに、忘れてしまっていた部分もありました。
LEMを活用し、日々を整えていきたいと思います。
夜の講座はゆっくりできるようで、睡眠時間との兼ね合いもあり、アーカイブ参加でき非常に助かりました。
今回3日間のワークを体験して、もっと学びたい、興味がわいたなどありますか？
自分の仕事にライフエネルギーマップを活かして働く環境を整えていくことに興味がある
「どこで人を頼ったらいいかわかる」
山本裕美さん
今回の無料連続講座の全体の満足度は十段階でどれくらいですか？
9
Day1の講座を通じて、ご自身の「強みと弱み」や「キャパシティ」について新たな気づきはありましたか？それはどんなことでしたか？
普段やっていることのほとんどが左下ゾーン。トイレとかご飯を食べるみたいな生活的なこととか、料理とか掃除とかみたいな家事的なこととか。そりゃ生きてるだけで疲れるよなぁと。で、強みゾーンはすごく少ないし、仕事にできるようなことないって思っちゃう。どうしたら仕事にできるんじゃろ？あと最初のやってること、やること、やりたいことを書き出すことが、わたしにはなかなか難しかったので、なにかいい方法を考える必要がありそうだと思いました。
Day２の講座を通じて、ご自身の半年後のビジョンやファーストステップの目標と、困ったときの他力・調整をどうするか、明らかになりましたか？その内容や、ワークを通じて気づいたことを教えてください。
ワークといまやり始めたことが重なっていて、ずっと妄想だけで動かなかった出来事が動き出したのは、それをやり始めたからなんだろうなと思いました。
Day3の講座を通じて、ご自身の目標を大切にしながら、より心地よく日々を生きるための「ToDo設計」を考えることができましたか？その中で、気づいたこと学べたことがあれば教えてください。
やることを書き出すことが苦手なことがわかりました。問われて答えることはできそうなので、協力をしてもらいながら進むのがいいのかもしれないと思いました。
ワークを踏まえて、ご自身の半年後に向けて、今後の動き方で悩んでいることや困っていることはありますか？よろしければ、お聞かせください。
やるべきことのリストアップとスケジュールを立てることができてないと感じました。ひとりでは難しいとかんじたので、得意な人をみつけて進めていきたいです。
ワークの内容について、わからなかったこと、質問したいことがあれば、教えてください。
DAY1の下半分の書き出し。DAY2の下半分。DAY3のgorlの部分がよくわからず書きこめていないです。
講師の「ゆ～みん」に伝えたいことやメッセージがあれば、お願いします。
ほんとものすごいスキルとボリュームだと思いました。キャパを越えて全力っていうイメージがあります。
今回3日間のワークを体験して、もっと学びたい、興味がわいたなどありますか？
自分の夢を実現していく方法について興味がある, 自己理解を深めより良く生きることに興味がある
「自分へのいたわりの重要性を再認識」
大久保志織さん
参加のきっかけや目的は何でしたか？
今度の「教えてゆ〜みん」の企画をする上で、ゆ〜みんがどんな人なのか、どのようなコンテンツを作ったのか知りたかったから。
今回の無料連続講座の全体の満足度は十段階でどれくらいですか？
9
Day1の講座を通じて、ご自身の「強みと弱み」や「キャパシティ」について新たな気づきはありましたか？それはどんなことでしたか？
不快ゾーンがあまりなかったのは、自分は仕事において快も不快もあまり意識していないのだろうと思った。
Day２の講座を通じて、ご自身の半年後のビジョンやファーストステップの目標と、困ったときの他力・調整をどうするか、明らかになりましたか？その内容や、ワークを通じて気づいたことを教えてください。
一人でできることがあったとしても、より適任者に依頼することで自分の疲労度は格段に下がるし、新たに取り組めることができる。
Day3の講座を通じて、ご自身の目標を大切にしながら、より心地よく日々を生きるための「ToDo設計」を考えることができましたか？その中で、気づいたこと学べたことがあれば教えてください。
どんなに忙しくても自分へのいたわりを忘れないようにする。ここが疎かになるとバランスが崩れて体調を崩す。
ワークを踏まえて、ご自身の半年後に向けて、今後の動き方で悩んでいることや困っていることはありますか？よろしければ、お聞かせください。
3日間で色んなことがクリアになりました。また困った時は個別セッションをお願いします。
講師の「ゆ～みん」に伝えたいことやメッセージがあれば、お願いします。
ゆ〜みんの人柄がとっても伝わってきました。これからもよろしくお願いします。
今回3日間のワークを体験して、もっと学びたい、興味がわいたなどありますか？
誰かをサポートしていくことのスキルアップに興味がある, 自分の夢を実現していく方法について興味がある, 自己理解を深めより良く生きることに興味がある, 自分の仕事にライフエネルギーマップを活かして働く環境を整えていくことに興味がある
「自分の楽しみがわかった」
窪田咲さん
参加のきっかけや目的は何でしたか？
発信サポート
今回の無料連続講座の全体の満足度は十段階でどれくらいですか？
10
Day1の講座を通じて、ご自身の「強みと弱み」や「キャパシティ」について新たな気づきはありましたか？それはどんなことでしたか？
日常生活が非常に疎かになっていることへの再認識
Day２の講座を通じて、ご自身の半年後のビジョンやファーストステップの目標と、困ったときの他力・調整をどうするか、明らかになりましたか？その内容や、ワークを通じて気づいたことを教えてください。
未来像への恐怖が少なくなったこと
Day3の講座を通じて、ご自身の目標を大切にしながら、より心地よく日々を生きるための「ToDo設計」を考えることができましたか？その中で、気づいたこと学べたことがあれば教えてください。
自分が「これを楽しみにしているんだ」っていう事が判った
ワークを踏まえて、ご自身の半年後に向けて、今後の動き方で悩んでいることや困っていることはありますか？よろしければ、お聞かせください。
志事を軌道に載せる事、夫婦仲の改善
ワークの内容について、わからなかったこと、質問したいことがあれば、教えてください。
前回のアウトプット講座でかなり解消されてます！
講師の「ゆ～みん」に伝えたいことやメッセージがあれば、お願いします。
めっちゃタメになりました！素敵な講座ありがとうございます！
今回3日間のワークを体験して、もっと学びたい、興味がわいたなどありますか？
誰かをサポートしていくことのスキルアップに興味がある, 自分の夢を実現していく方法について興味がある, 自己理解を深めより良く生きることに興味がある, 自分の仕事にライフエネルギーマップを活かして働く環境を整えていくことに興味がある
「いたわりを意識していこうと思いました」
佐田野真希さん
参加のきっかけや目的は何でしたか？
強みと弱みのキャパシティーってなんだろう？？と、気になったからです。また、ゆ～みんさんが大好きなので参加しました＾＾
今回の無料連続講座の全体の満足度は十段階でどれくらいですか？
8
Day1の講座を通じて、ご自身の「強みと弱み」や「キャパシティ」について新たな気づきはありましたか？それはどんなことでしたか？
下の子のいやいや期で子育てが不機嫌ゾーンに入ってきていました。ここはもっと夫の力を借りたり、他のタスクを手放して負担を軽くしていこうと気づくきっかけになりました。
また、鍋を磨く、掃除をするのが大好きなのに時間が取れていないので、月３回お掃除タイムを作って暮らしを整えられたらいいな～と、改めておもいました。
Day２の講座を通じて、ご自身の半年後のビジョンやファーストステップの目標と、困ったときの他力・調整をどうするか、明らかになりましたか？その内容や、ワークを通じて気づいたことを教えてください。
★ビジョン
・半年間で月収３万円UPしたよ～✨✨
・里山に遊びに行ったよ～
・コミュニティのみんなとの絆が深まったよ＾＾
・大好きなことを、大好きな人に届けられているよ（片付けとコーチング）
★アクション
・モニターの声掛けを行う
・コーチング試験準備する
・アビリティ講座のワークに取り組む
★他力、調整
・寝る
・夫と話す
・スケジュールに余白を入れる
ここまでするする～っと出てきて嬉しくてわくわくしました🥰
Day3の講座を通じて、ご自身の目標を大切にしながら、より心地よく日々を生きるための「ToDo設計」を考えることができましたか？その中で、気づいたこと学べたことがあれば教えてください。
ゆ～みんさんのLEM講座でTODOのお話を聞いて、実践しています。
自分のクセとして・・・つとめとよろこびに偏る傾向があることがわかりました。
１日１個でもいたわりを意識しよう・・・と、最近は毎日こどもとぎゅー！する時間をとったり、保湿を心掛けています。「今日もよく頑張ったね」と自分に声をかける時間、本当に大事だなと改めて気づかされました。くらしといたわりの上にこうけんがくるよ～と教えて頂いたことに本当に感謝しています！
ワークを踏まえて、ご自身の半年後に向けて、今後の動き方で悩んでいることや困っていることはありますか？よろしければ、お聞かせください。
今のところ、特にありません＾＾
ワークの内容について、わからなかったこと、質問したいことがあれば、教えてください。
特にありません＾＾
今回3日間のワークを体験して、もっと学びたい、興味がわいたなどありますか？
誰かをサポートしていくことのスキルアップに興味がある, 自分の夢を実現していく方法について興味がある, 自己理解を深めより良く生きることに興味がある, 自分の仕事にライフエネルギーマップを活かして働く環境を整えていくことに興味がある
「本当にしたいことが見える」
福井理江さん
参加のきっかけや目的は何でしたか？
ゆ～みんを知ってから「エネルギーマップ」が気になっていていました。
最近自分のやりたいことの軸が分からず迷子になっていたので、方向性を見つめ直せると思い参加しました。
改めて6周年おめでとうございます。
今回の無料連続講座の全体の満足度は十段階でどれくらいですか？
8
Day1の講座を通じて、ご自身の「強みと弱み」や「キャパシティ」について新たな気づきはありましたか？それはどんなことでしたか？
自分が今やりたいことが中々進まなくて悩んでいましたが、「がんばりの右足」ゾーンに在籍していたので納得しました。普段やっている事を見える化したことが無かったので、新鮮でした！弱いのが身体や身の周りの自分事。強みはSNS系やオタク活動でした。宝石となる強味がまだ無いので、これから探していく課題が見つかりました！
Day２の講座を通じて、ご自身の半年後のビジョンやファーストステップの目標と、困ったときの他力・調整をどうするか、明らかになりましたか？その内容や、ワークを通じて気づいたことを教えてください。
半年後のVisionがどうしたいのかを「見える化」したことで、本当にしたいことが見えました。無理やり数字をくっ付けた感があるので、大丈夫かな？と思いましたが目標を並べることよりも、楽しく取り組む過程を大事にすることを書き出して知り学びました。
ファーストステップ（プリントアウトしたものは「スタートアクション」になっていました）は、まだ取り組めていないのが現状ですが(笑)自分でやりたいことが分かり、取り組み易くなりました。
困った時の方法も他者を頼む努力と甘える力を備えたいです。
出来なかった下半分は、個人相談でゆ～みんと一緒に考える事ができて嬉しかったです。
DAÝ１・２で感じたことですが、一人で取り組むよりも参加した仲間と一緒に取り組むことでスムーズにできたのが心強かったです。
Day3の講座を通じて、ご自身の目標を大切にしながら、より心地よく日々を生きるための「ToDo設計」を考えることができましたか？その中で、気づいたこと学べたことがあれば教えてください。
多くても少なくても良くないと振り返りの中で教えて貰えたので、良かったです。
実はまだ先週分を振り返っていないのですが、楽しく取り組むことが一番私にとって重要視したいことなのだと分かりました。「いたわり」の部分が出来たり出来なかったりするので、もっともっと自分を労わってあげたいと思いました。長年ヨガを習いに行っていたので、数年前までバランスを保てていたのです。すっかりサボり癖が付いてしまい(笑)ヨガやっているよ！実は教えることもできるのと伝えると、習いたいと言って貰えることがあるので、「そのメンドクサイ」と自分で感じている思いを改善できたら少しは変わるのかなと思いだすきっかけになりました。話は逸れてしまいましたが、(笑)今週分はできなかったので、15日からの「ToDo設計」を行い、先週分の振り返りをこれから取り組もうと思いました(笑)
ワークを踏まえて、ご自身の半年後に向けて、今後の動き方で悩んでいることや困っていることはありますか？よろしければ、お聞かせください。
今自分の時間を作るのが精一杯なので、できる範囲で取り組んでいこと思っています。子犬のお世話に追われる日々です(笑)ですが、子育てしている方はスキマ時間を自分で作っていることを知り、心から尊敬しました。私自身の話ではない話になりましたね(笑)
動けない理由を子犬のせいにしている私がいますが、今しか子犬のお世話はできないのでそれもいいかと諦めています。
結論から申し上げますと、あんまり深く悩んでいないということです！
ワークの内容について、わからなかったこと、質問したいことがあれば、教えてください。
分からなかったことは個人相談でゆ～みんに教えて貰いました。
講師の「ゆ～みん」に伝えたいことやメッセージがあれば、お願いします。
とっても温かいゆ～みんに癒された3日間＋αでした！
持っている空気感がネット上に醸し出されていました！
凄いエネルギーを使ったと思いますが、お話を聴くのが大好き！と言っていたので、改めて凄いな！！と尊敬しました。
エネルギーマップも興味深いですが、ゆ～みんの歴史についても興味深くなりました。
この企画に参加できたことに感謝しています。
有難うございました。
改めて6周年おめでとうございます！
今回3日間のワークを体験して、もっと学びたい、興味がわいたなどありますか？
誰かをサポートしていくことのスキルアップに興味がある, 自分の夢を実現していく方法について興味がある, 自己理解を深めより良く生きることに興味がある, 自分の仕事にライフエネルギーマップを活かして働く環境を整えていくことに興味がある, SNS系が強味なので、今後はサポートしていくことにも興味があるので、強味をもっと強化したい。