LEMでセルフカウンセリングをして、心と身体のオリジナル処方箋をつくろう！
ご機嫌ですか？ 健やかですか？自分のココロとカラダの状態を知り、「健倖な暮らし」づくり、始めませんか？
【ライフエネルギーマップ（LEM)とは？】
ココロとカラダのバランスを、5分で誰でも簡単にチェックでき、今の自分の状態が一目で分かる1枚のカードです。
これを使うと、カウンセラーさんにかかる前に、自分で自分のカウンセリングができたり、より望んだ状態になるための「自分だけの処方箋」をつくることが出来ます。
また、今よりも健康で倖せになるには、あるいは自分の夢や願いを叶えるには、何をしていけばよいかを、自分自身で考えられるようになります。
【入門講座では・・・】
ライフエネルギーマップ（LEM)の基本のチェックの仕方と、「自分だけの処方箋」をつくるための3つのワークを学びます。
自分自身の日々を、自分自身で今よりも一歩ずつ願う状態にしていきたい方は、まずは入門講座から始めましょう。
◆入門講座受講後は、ミニチェックの提供が可能になる「初級ナビゲーター講座」の受講も可能です。
【講師紹介】
◆安藤由美子（ライフエネルギーマップ開発者）
1983年、岐阜県恵那市生まれ、恵那市在住の1児の母。中学生の心の課題と学校制度の関係性を研究するため、大学で教育学と心理学を学んだ後、小中学校教諭を経験。
教員期間と出産後に鬱病を経験し、そこから新たに多くの学びを得て2016年にライフエネルギーマップを考案。鬱病の予防と、より健倖な生き方づくりに役立てられるように、各種の講座をスタート。
また山里での暮らしと子育て、まちづくりと森づくりなど、多方面で活動を展開しながら「美味しいご飯と家族の笑顔」を大切に暮らしている。
◆日時：
９月９日（木）9：00～12：３0
◆定員：４名
◆受講料： LEM入門講座 11,000円（テキスト・キット送料込み）
◆受講方法：オンライン（ZOOMにて）
※別日程をご希望の場合は、ご相談ください。対面による個別レッスンをご希望の場合は、別途料金にて対応させていただきますので、ご相談ください。
◆お申込み・お問合せ：
参加希望の講座とお名前、ご連絡先を明記の上、メッセージもしくは下記のお問合せフォームからお申込みください。